Method Makia on virtuaalinen personal trainer, jonka avulla jokainen voi päästä loistaviin tuloksiin

Kehonpainoharjoittelun mullistava Method Makia tarjoaa ammattitason valmennusta kätevästi kotioloissa. Treeni on monipuolista, yksilölliset tarpeet huomioivaa ja mahdollistaa tehokkaan edistymisen. Jokaisen kiinnostus pysyy varmasti yllä, koska liikkeet ja toistomäärät muuntuvat kehityksen tahdissa.

Method Makia on Suomessa kehitetty ja ulkomaille vahvasti laajentava verkkopohjainen valmennusohjelma, joka perustuu kehonpainoharjoitteluun. Method Makia on helppokäyttöinen ja suunnitelmallinen tapa treenata kotona tasosta riippumatta. Ohjelma räätälöityy lähtötasotestin ja jatkuvan hienosäädön avulla taaten sen, että harjoittelu on koko ajan riittävän haastavaa. Ohjelma mahdollistaa jatkuvan kehityksen jopa vuosien ajan. Osaan harjoittelupaketteja voikin hankkia nyt ikuisen käyttöoikeuden tukemaan pitkän tähtäimen harjoittelua.

Poikkeuksellisen ohjelmasta tekee sen täydellinen soveltuvuus jokaiselle. Aloittelija pääsee ohjelman avulla helposti treenin alkuun turvallisesti ja vaivattomasti kotona, kehittyneelle harjoittelijalle ohjelma tarjoaa haasteita ja uusia ideoita. Ohjelmaan voi ja kannattaa yhdistää myös ruokavaliosovellus, jolla esimerkiksi painonpudotustavoitteisiin pääseminen on entistä helpompaa.

NYT IKUISELLA KÄYTTÖOIKEUDELLA 49,90€. TARJOUS SISÄLTÄÄ KAIKKI TREENIOHJELMAT JA RUOKAVALION.

Monipuolisilla harjoitteilla voimaa ja liikkuvuutta

Ohjelman käyttäjä saa jokaiselle päivälle omat harjoitteet niin voiman kuin liikkuvuuden kasvattamiseen. Lisäksi voi tehdä suosittuja, pikaisia HIIT-treenejä. Treenejä siivittävät yli 1400 ohjevideota ja 120 erilaista HIIT-harjoitusta!

Ohjelma on täydellinen kiireiseen arkeen – treenaajan ei tarvitse itse suunnitella treenejä. Ohjelma tekee mahdolliseksi myös kehityksen, joka on voinut tuntua täysin saavuttamattomalta. Sen avulla voi opetella esimerkiksi käsilläseisonnan tai leuanvedon.

Kätevän Method Makiasta tekee myös välineiden vähyys. Kehonpainolla pääsee pitkälle ja suositellut välineet ovat vain vähän tilaa vieviä ja monikäyttöisiä. Ohjelma ohjeistaa jopa palautumiseen – lepopäivät kun ovat todella tärkeä osa tehokasta harjoittelua. Method Makian toimivuus on suuren tyytyväisten asiakkaiden joukon todistama. Sen 22 000 käyttäjää ovatkin palvelun parhaita suosittelijoita.

Tutustu osoitteessa www.methodmakia.com